Személyi edzés

Személyi edzés

Rád melyik igaz?

  • Nincs elegendő időd sportolni, vagy ülő munkát végzel?
  • Az állandó rohanás miatt nem tudsz kellően odafigyelni a táplálkozásodra?
  • Sportosabb vonalakra vágysz, fittebb szeretnél lenni?
  • Plusz kilóktól szeretnél megszabadulni?
  • A mindennapi munka mellé igazítható edzéstervet keresel?

Én segítek elérni a kitűzött céljaidat!

Legyen a TE személyi edződ egy sokéves tapasztalattal rendelkező testnevelő tanár, válogatott sportoló, Arnold Classic bronzérmes verenyző, aki hasznos tanácsokkal lát el edzés, táplálkozás, életmód és egészségmegőrzés terén.

Amit biztosítok számodra:

  • teljeskörű állapotfelmérés
  • reális célkitűzés megválasztása
  • személyre szabott edzésterv
  • egyéni, speciális étrend
  • az edzések kontrollálása és felügyelete
  • a motiváció és érdeklődés fenntartása
  • a fejlődés nyomonkövetése

Nincs több kifogás, jelentkezz még ma!

Teljeskörű segítségnyújtás és útmutatás az álmaid megvalósításához! »

Legyen a személyi edződ egy sokéves tapasztalattal rendelkező testnevelő tanár, válogatott sportoló, Arnold Classic bronzérmes verenyző.
Konditermi, vagy akár otthon végezhető, kipróbált és jól bevált változatos edzéstervek a saját fizikumodhoz és céljaidhoz alakítva.
Könnyen elkészíthető, finom és tápláló ételeket tartalmazó az ízlésedhez, céljaidhoz, alakított betartható étrendek.